Caterina Salvotti

Caterina Salvotti es candidata doctoral en el Grupo de Psicofisiología del Rendimiento de la Universidad Alemana del Deporte de Colonia. Su investigación se centra en cómo las técnicas de respiración modulan el sistema nervioso autónomo, la dinámica cardíaca y la actividad cerebral, con especial interés en mecanismos neuroviscerales como el potencial evocado por los latidos del corazón (HEP) y su relación con la HRV y la autorregulación.

Su trabajo académico investiga los efectos de la respiración lenta y rápida en la regulación fisiológica y los marcadores de rendimiento psicofisiológicos, integrando perspectivas de la fisiología, la neurociencia y la psicología aplicada del rendimiento. Junto con su labor investigadora, Caterina combina enfoques basados en la investigación y inspirados en el yoga para promover el bienestar, la regulación del estrés y el rendimiento en diversos ámbitos, incluidos el deporte, los contextos laborales y la vida cotidiana.

Al combinar el rigor científico con una experiencia práctica en intervenciones basadas en la respiración, contribuye a una comprensión más profunda de cómo las estrategias respiratorias dirigidas pueden mejorar el equilibrio autonómico, el funcionamiento cognitivo y el rendimiento humano en general.